2019年06月12日

少しペースアップできました。

昨日は、約8.1km 1時間13分ほど
ジョギングしました。

ラスト1kmは、7分35秒くらい。
少しペースアップできました。

体重もようやく60kgを切ることできました。
なんとなくお腹周りがすっきりしてきました。(苦笑)
posted by 夢は饒速水小白主! at 05:27| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする