2019年06月07日

このペースで走れると、

昨日は頑張りました〜
約8km 1時間13分
ジョギングしました。

1km 9分レベルのゆっくりしたジョギングでしたが
坂が多く疲れました。(>_<)

体重も60.4kgに。
このペースで走れると、50kg台も近づいてきましたね。
posted by 夢は饒速水小白主! at 08:26| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする